2018.12.09 瑪拉的苦水
2018.12.02 十字架與人際關係
2018.11.18 愛與遮掩人的過犯
2018.11.11 治理內心
2018.11.04 饒恕力量大
2018.10.28 清除內心的垃圾
2018.10.21 活出旺盛的生命力
2018.10.14 遭受委屈的時候
2018.10.07 約書亞攻打耶利哥城所得的教訓
2018.09.30 提摩太的塑造
2018.09.09 第二堂-學習面對壓力化為能力
2018.09.09 第一堂-人生如戲
2018.09.02 尋找幸福
2018.08.26第一堂 門徒的四種樣式
2018.08.26 第二堂 基督的僕人
2018.08.05 聖靈的引導
2018.07.29 第二堂 相信耶穌‧就有奇蹟
2018.07.29 第一堂 你的低加波利在哪?
2018.07.15 預備好─迎接大君王
2018.07.08 讓你的信仰成為祝福
2018.07.01 勝過信仰爭戰的墳墓
2018.06.24 美好的教會
2018.06.17 尋找道路的人
2018.06.10 第一堂 我們在天上的父
2018.06.10 第二堂-上帝的寶貝
2018.06.03 主阿我該怎麼辦
2018.05.06 脫去舊人換上新人
2018.04.29 上帝祝福的管道
2018.04.22 傳遞盼望的福音
2018.04.08 提升的翅膀
40週年聯合追思禮拜「作為記念」
2018.04.01 十字架與復活
2018.03.25 異象與異夢
2018.03.18 如何戰勝孤寂
2018.03.11 榮耀的呼召
2018.03.04 饒恕、和平與愛
2015.11.01 蒙福之道~信靠順服
主日特會
 

 

在主日信息中,周牧師透過《哥林多後書4:7-18》與我們分享,施以諾博士《內在三圍》一書─鼓勵,只是人生的枴杖,什麼樣的人會一直需要「柺杖」?問題的答案值得你我深思。我們生活在一個充滿著各式各樣挑戰的環境裡,有壓力、挫折、病痛、爭競…,是溫拿?還是魯蛇?能不能克服壓力是勝出的關鍵。我們需要學習做一個真正心靈健康的人,面對人生的每一個風景,今天讓我們從《哥林多後書4:7-18》保羅服事的經歷來學習勝過壓力的秘訣,培養轉化壓力的能力。

保羅在這段經文分享他傳道的經驗,也提到他遇到的壓力及迫害,但他沒有被打倒,也不喪膽(V.1.16),他在哥林多後書11:23-27提到他所受的各種勞苦和迫害,「除了這些外面的事,還有為眾教會掛心的事,天天壓在我身上」《哥林多後書11:28》,保羅的秘訣是。

 

一、培養健康面對壓力的態度(v.8-9)

1.接受壓力是生活的一部分:

  當我們面臨抉擇或承擔責任時,壓力也必然來到,積極面對、不逃避、不放棄、不

  做逃兵,選擇學習適應壓力與壓力相處,進而轉化壓力為能力。

2.把注意力放在解決問題上:

  不浪費時間與精力在負面的情緒和抱怨上。

3.視壓力有正面推動個人成長的能力:

  壓力本身有其積極的作用,可以增加工作效率和激發潛能,使我們從懦弱變為剛強,

  性格得以成熟、成長。

 

二、看見瓦器裡的寶貝(v.7)

1.瓦器的能力VS.寶貝的力量

  「寶貝」:新約的職事、福音的大能、上帝的力量。使徒保羅的經驗是「靠著那滿有

  能力而又願給我們力量的上帝,我們凡事都能面對」《腓立比書4:13》,所以我們可

  以不被壓力打倒。

  寶貝在瓦器中所產生的能力:(1)四面受壓卻沒有壓碎。(2)心裡作難:內心困惑、懷疑、進退兩難卻沒有絕望。(3)受到迫害,不會感到被遺棄。(4)打倒了,卻不至死亡。

2.對上帝的信心,可以幫助我們面對(v.13-15)

  培養對上帝信靠的心,不再堅持要倚靠自己,凡事都在自己的掌控之下,如以賽亞

  說:「信靠的人,必不著急」《以賽亞書28:16》,不急不緊張,壓力自然減少。

3.對上帝的盼望(v.16-18)

(1)記得受苦是有意義的。(2)知道受苦是短暫的VS.極重無比永遠的榮耀。(3)不

  要只專注那些看得見的。

 

三、建立友好的支持網路(傳道書4:9-12)

 保羅的事工,他不是單打獨鬥,他有支持他的同伴,如:提摩太、西拉、以巴弗、推基古…等;道成肉身的耶穌也有祂的PJJ(彼得、雅各、約翰)和祂一起面對壓力

壓力可能成為阻力,但也可能成為成長進步的動力,關鍵在於我們對壓力是否有一個健康的面對態度,並倚靠上帝的力量去轉化它,使壓力成為邁向成功的能力。